Beneficios del Omega 3 del Krill en comparación con los aceites de pescado?
Como bien es sabido al consumo de altos contenidos de AGPI omega 3 se les atribuyen numerosos beneficios para salud, sobre todo a los aceites de pescado que si bien suelen ser de excelente calidad, no tienen la misma eficiencia en cuanto a absorción y distribución hacia los tejidos que si tiene el aceite de Krill. La difusión sobre los beneficios del aceite de Krill es poca y relativamente reciente si la comparamos con la publicidad que se da a los aceites de pescado. No obstante es importante dar a conocer que los aspectos positivos para la salud que posee el Krill están destacando dentro del campo de los aceites esenciales para un correcto funcionamiento del metabolismo humano. Los beneficios de tomar complementos de Krill abarcan la capacidad de equilibrar los niveles de colesterol, ayudando así a la prevención de trastornos cardiovasculares, inflamatorios y neurológicos, además de su destacado poder antioxidante.
Beneficios para los Niños
Los ácidos omega 3 tienen acción fisiológica positiva en el desarrollo del feto y en el correcto crecimiento de los niños. Durante todo el embarazo y también durante la lactancia se recomienda una alimentación rica en omega 3, pero especialmente en el primer trimestre del embarazo cuando se desarrolla el mayor crecimiento de tejido nervioso, la alimentación de la madre es fundamental para asegurar que no se presente ningún déficit nutricional que impida el optimo desarrollo del feto y para reducir el riesgo de parto prematuro. El pescado y los productos derivados del mar son fuente de omega 3 natural, pero se aconseja NO consumir grandes cantidades de pescado durante el embarazo por el contenido de mercurio presente en muchos de ellos. Para reemplazar la ingesta de pescado a fin de prevenir una posible contaminación de mercurio, se aconseja suplirlo por aceite de Krill del antártico, una forma segura de proveerse de omega 3 durante el embarazo y la lactancia. Los ácidos grasos omega 3 mejoran el desarrollo cerebral, el DHA por ejemplo es el ácido mas abundante en el cerebro y una deficiencia podría acarrear problemas de malformación en el desarrollo cerebral, trastornos de la visión y del sistema nervioso del futuro niño. Krill para mejorar el aprendizaje del niño Durante la fase de crecimiento de los niños, especialmente cuando empiezan su etapa escolar y de aprendizaje, los ácidos grasos omega 3 ocupan un papel importante en todas as fases del ser humano. Sin embargo en la etapa infantil la demanda es aun mayor ya que un aporte suficiente de omega 3 puede contribuir a un aumento de la capacidad de memorización y aprendizaje, podrían mejorar las funciones motoras, la agudeza mental, la c oncentración y potenciar la capacidad mental de los niños. El DHA (ácido docosahexaenoico) se encuentra en altas cantidades en el cerebro, la red de tejidos nerviosos y la retina, por lo que una deficiencia sobre todo en la infancia podría ralentizar el optimo desarrollo y crecimiento del niño. tan importante es el aporte de ácidos grasos omega 3 como el equilibrio con las vitaminas A, B y D presentes también en el Krill y los demás nutrientes como el fósforo, el selenio y los aminoácidos. todos ellos necesarios para el correcto funcionamiento del sistema orgánico y metabólico. El aceite de Krill al tener mayor biodisponibilidad puede contribuir de manera eficaz en el desarrollo del feto y del niño durante la lactancia y toda su etapa de crecimiento.