Efectos secundarios y contraindicaciones del Krill y los ácidos grasos omega 3
Los efectos secundarios positivos de krill También el krill tiene efectos secundarios, pero estos efectos secundarios son del tipo “bienvenidos”. Si por ejemplo una persona toma el krill para aliviar sus problemas en las articulaciones, se pueden revelar al mismo tiempo los siguientes efectos secundarios positivos:
- El cabello se pone mas espeso
- La piel se vuelve más suave
- Las uñas se ponen mas resistentes
- La mente se vuelve más clara
- Los síntomas alérgicas se reducen
- El bienestar en general mejora
Los posibles efectos secundarios negativos del Krill Como ocurre con cualquier alimento o complemento alimenticio, el consumo excesivo de cualquier sustancia tiene contraindicaciones que se especifican sobre todo con el fin de alertar sobre posibles reacciones negativas para la salud humana. La toma excesiva de Omega 3 podría tener efectos anticoagulantes, las personas con propensión a hemorragias deberían consultar con un profesional de la salud antes de empezar la toma de aceite krill o cualquier complemento que contenga omega 3. las personas que tienden a reacciones alérgicas concerniente a los mariscos deben tener cuidado con el aceite de krill. Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deberían tener especial cuidado al tomar omega 3 proveniente de aceite de pescado. Para suplir la necesidad de omega 3 es preferible el aceite de Krill que garantiza un alto grado de pureza. El aceite de Krill NKO esta libre de contaminantes. Cuidados de conservación: Se debe tener precaución en la conservación del aceite de Krill ya que es susceptible al calor y a la luz. Aunque su contenido en astaxantina lo protege de la oxidación y favorece su conservación, si se expone a fuentes de calor o luz fuerte sus propiedades nutricionales podrían disminuir y por tanto sus efectos positivos. El envase debe permanecer herméticamente cerrado. El oxigeno al igual que la luz y el calor puede oxidar el aceite y alterar su sabor y calidad. Se debe tener especial cuidado con el etiquetado al adquirir el producto. La etiqueta debe advertir claramente cuales son sus componentes y las cantidades que contiene. Así mismo su procedencia y sobre todo la garantía de que el producto haya pasado todos los controles de los organismos encargados de la regularización e introducción de complementos alimenticios en la comunidad Europea. Aunque el aceite de Krill Sanct Berhnard es un suplemento seguro para la salud, que no tiene contraindicaciones especiales, se recomienda consultar con su farmacéutico o un profesional de salud que conozca su historia clínica, especialmente si esta siguiendo algún tratamiento convencional, a fin de evitar cualquier interacción con medicamentos.